Hafnabolta Æfing / Keppni Innanhúss

13. des. 2009

PRÓFA HAFNABOLTA ÆFING - Innanhúss æfingar.
Laugardaga kl.14-16 í Réttarholtsskóli &
Sunnudaga kl.10-12 í Víkinni (Traðarland 1, 108 R.)

Æ F I N G A R                                                     L E I K

       

Kynning í Brúarskóla

31. maí 2007

Fjalar Þorgeirsson tók vel á móti mér þegar ég kom við Brúarskóli. Sex strákar voru í miklu stuði þegar við ákveddum að fara í "home run" leik. Hérna má sjá myndur úr heimsókninni.

Kynning í Fossvogsskóla

07. maí 2007

Fyrsta "PLAY BALL!" grunnskólakynningin fór fram í Fossvogsskóla í dag. Davíð Ólafsson, íþróttakennari Fossvogsskóla, tók vel á móti hugmynd um að halda viku kynningu fyrir alla krakka Fossvogsskóla. Leikið var á túninu við skólann og eftir stuttar leiðbeiningar um hanska notkun og tækni við að kasta bolta, var æft 15-20 mín. að kasta á milli. Síðan voru útskýrðar einfaldar handbolta reglur og leikið það sem eftir var af tímanum.

Hér má sjá myndband frá kynningunni.

Davíð Örvar, íþróttakennari í Fossvogskóla hafði þetta að segja um kynninguna:

"Undanfarnar vikur hefur Raj Bonifacius tennisþjálfari hjá Víking og íslenska landsliðinu verið með kynningu á Baseball hérna í Fossvogsskóla. Höfum við fengið að læra undirstöðuatriðin og reglurnar í Baseball og einnig hafa krakkarnir spilað mjög mikið í bæði frímínútum og leikfimistímum. Baseball er frekar einfaldur leikur, svipaður og kýló sem flestallir krakkar á Íslandi kannast við, og fá krakkarnir fjölbreytta æfingu og góða hreyfingu við að stunda Baseball. Fínhreyfingar(slá) og grófhreyfingar(kasta og grípa) þjálfast í Baseball og einnig snerpa og skjót hugsun, það þarf nefnilega klókindi að spila Baseball.Útbúnaðurinn er einfaldur, kylfa,hanski,tennisbolti eða plastkúla,hringir til að búa til hafnir eða gúmmímottur, einnig er til standur til að setja boltann á, auðveldar yngri krökkum að slá. Leikreglur eru einfaldar eins og áður sagði og því tel ég Baseball vera góð viðbót við íþróttagreinar á Íslandi og tel hana henta vel í kennslu jafnt hjá yngri bekkjum og eldri. Það geta allir verið með, hægt er að æfa bara köst og grípa, ein vinsælasta afþreying í Bandaríkjunum;(play catch), og síðan er að sjálfsögðu leikurinn sjálfur. Það þarf ekki stórt svæði, 20x20 metra völl og hægt að stunda inni jafnt sem úti."- 

Davíð Örvar Ólafsson íþróttakennari í Fossvogsskóla